Evento tenuto da: Deborah Nogaretti

Un seminario teorico-pratico per affrontare insieme la tanto diffusa difficoltà a perdere peso, acquisendo informazioni e sperimentando forme d’allenamento utili a raggiungere e mantenere il dimagrimento desiderato. Un’occasione per avviare un percorso volto a migliorare la conoscenza di sé, il proprio corpo ed il proprio stato di salute attraverso un’attività fisica consapevole.

Date:

Sabato 7 aprile

Sabato 12 maggio

Domenica 10 giugno

Orario previsto:

8.30-10.30

Costo: 20€ per i tesserati Yoga Pilates Lab