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Shatkarman - tecniche di purificazione


Evento tenuto da: Jeannette Villani

Domenica 27 ottobre vi proponiamo una pratica di ha-tha yoga che, attraverso tecniche scelte dagli shatkarman (azioni purificanti), mira ad eliminare tossine fisiche e psichiche, alleggerendo il sistema mente-corpo per affrontare rigenerati e carichi di energia il cambio di stagione.

Orario previsto: 9.00-11.00

Costo: 20€ per i tesserati Yoga Pilates Lab


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