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Percorso salute - Shatkarman: tecniche di purificazione

SEMINARIO ONLINE SU ZOOM


QUANDO: domenica 15 novembre ore 8.30-10.30

Seminario tenuto da: Jeannette Villani


Vi proponiamo una pratica di ha-tha yoga che, attraverso tecniche scelte dagli shatkarman (azioni purificanti), mira ad eliminare tossine fisiche e psichiche, alleggerendo il sistema mente-corpo per affrontare rigenerati e carichi di energia il cambio di stagione.


Possibilità di iscrizione al percorso salute completo (shatkarman + yoga per il sistema immunitario) oppure al singolo evento.

Per info e costi: info@yogapilateslab.com



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