108 Saluti al Sole

January 10, 2018

Evento tenuto da: Federica Sabatini

 

Domenica 21 gennaio vi proponiamo 108 Saluti al Sole per celebrare il sole come fonte di vita e creazione. La pratica di eseguirne 108 è una tradizione ed un evento speciale. Declinato in diverse varianti, eseguendo gli stessi movimenti, sequenza dopo sequenza, il fluire diventerà automatico e la mente si perderà nel ritmo, entrando in uno stato di meditazione in movimento in cui tutto il resto scompare. Un’offerta a se stessi, del proprio tempo e della propria energia per conoscere i propri limiti ed affrontarli ad ogni inspiro ed espiro.

 

Orario previsto: 

8.30-10.30

 

Costo: 20€ per i tesserati Yoga Pilates Lab

 

 

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