Breakfast in lab - yoga per gli sportivi

February 28, 2018

Evento tenuto da: Federica Sabatini e Lorenza Minonzio

 

La pratica di yoga avrà come obiettivo un lavoro completo su tutto il corpo per aumentare la flessibilità, l’equilibrio e la concentrazione in modo armonico, integrandosi all’allenamento sportivo abituale in modo coerente e consapevole. L’appuntamento si concluderà con una colazione energetica appositamente elaborata da Lorenza di Coccodè - laboratori per una vita sostenibile. L’intera proposta mira a migliorare le capacità sportive senza trascurare l’aspetto del benessere. 

 

Data:

Domenica 6 maggio

 

Orario previsto: 

8.30-10.30

 

Costo: 20€ per i tesserati Yoga Pilates Lab

 

 

 

 

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