Shatkarman - tecniche di purificazione

September 22, 2019

Evento tenuto da: Jeannette Villani

 

Domenica 27 ottobre vi proponiamo una pratica di ha-tha yoga che, attraverso tecniche scelte dagli shatkarman (azioni purificanti), mira ad eliminare tossine fisiche e psichiche, alleggerendo il sistema mente-corpo per affrontare rigenerati e carichi di energia il cambio di stagione. 

 

Orario previsto: 9.00-11.00

 

Costo: 20€ per i tesserati Yoga Pilates Lab 

 

 

 

 

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